Come ottenere il fisico dei tuoi sogni
Raggiungere e ottenere il fisico dei tuoi sogni è un obiettivo comune per molti, ma spesso sembra essere un traguardo lontano e impossibile da raggiungere.
Ecco la sua Recensione completa sul mio servizio di Coaching Online:
“Ho conosciuto Graziano detto Granosthenics un paio di anni fa tramite un amico mio che pratica questo sport, al quale chiedevo consigli su come eseguire alcuni esercizi.
Dopo averlo tenuto d’occhio per 2 anni, convinco questo amico mio a farsi fare una scheda da Granosthenics, all’apparenza per me molto competente; qualche giorno dopo: vinco una Challenge pubblicata nel suo Instagram in occasione del suo compleanno, come premio una scheda personalizzata per 1 mese e mezzo…
Amore a prima vista! Mi alleno con lui e in pochi mesi ho fatto passi da gigante, riuscendo a fare cose che pensavo non sarei mai riuscito! Professionale, disponibile e sinceramente interessato ai suoi allievi.
Uno dei migliori in circolazione. Sto diventando fortissimo nelle Skills, soprattutto nella Planche, nel Front Lever ho preso il Full partendo da tuck in soli 4 mesi, Handstand Push Up full rom su parallettes (parallele basse da 30cm molto più difficili rispetto a quelle eseguite sulle mani) e One Arm Pull Up ci siamo quasi Tutto questo grazie a Granosthenics.”
Tuttavia, come dimostra la storia di Bruno, non è necessario vivere in palestra 24 ore su 24 per raggiungere questo obiettivo.
Con la giusta programmazione, è possibile ottenere un fisico scolpito e muscoloso mentre si lavora, si studia e si gode della vita sociale.
La maggior parte delle persone non approccia la cosa in maniera sistematica, finendo inevitabilmente per arrendersi.
Questo perché spesso si seguono programmi di allenamento generici, senza considerare le esigenze del proprio corpo e senza un esperto che ci guidi.
Inoltre, molte persone seguono diete trovate su internet senza sapere realmente di cosa hanno bisogno i loro muscoli per crescere.
Bruno, ad esempio, aveva buttato anni in palestra seguendo schede di allenamento trite e ritrite e cercando in tutti i modi di aumentare la massa magra con diete sbagliate.
Tuttavia, una volta che ha acquistato il programma di Calisthenics a livelli, ha finalmente imparato le Skills e mettere massa.
Questo gli ha permesso di raggiungere i suoi obiettivi il più velocemente possibile, ottenendo il fisico scolpito e muscoloso che desiderava.
Ma qual è il segreto dietro il programma di Calisthenics di Bruno?
La risposta è la programmazione corretta e l’impegno costante.
Il programma ha considerato le esigenze specifiche del corpo di Bruno, fornendo feedback e supporto costante per aiutarlo a raggiungere i suoi obiettivi.
Inoltre, il programma ha permesso a Bruno di allenarsi meno, liberando più tempo libero per godersi la vita sociale.
Oltre a ciò, il programma ha anche permesso a Bruno di unire l’allenamento al suo stile di vita, rendendolo sostenibile a lungo termine.
Ciò significa che ha imparato ad adattare l’allenamento e la dieta alle sue esigenze, senza dover rinunciare ai piaceri della vita.
In sintesi, se vuoi raggiungere un fisico degno di una statua greca senza vivere in palestra 24 ore su 24, la programmazione corretta è fondamentale.
Scegliere il programma giusto, basato sulle esigenze del tuo corpo e guidato da un esperto, può fare la differenza.
Inoltre, è importante impegnarsi costantemente e unire l’allenamento al tuo stile di vita per renderlo sostenibile a lungo termine.
Se anche tu vuoi raggiungere un fisico definito, muscoloso e imparare le Skills del Calisthenics, perché non provare il programma di Bruno?
Con l’impegno costante e la giusta programmazione, puoi anche tu ottenere un fisico degno di una statua greca mentre lavori, studi e godi della vita sociale.